Personlig träning
Träning med Personlig Tränare (PT) passar alla som vill förbättra sina träningsresultat. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, yngre eller äldre, tränar för en viss sport eller vill gå ner i vikt så får du effektiv, omväxlande och säker träning.
Träningen skräddarsys helt efter dina behov och önskemål. För den som vill ingår även kostrådgivning som en del av träningsupplägget.
Träning med Personlig Tränare ger dig:
- Ett effektivt träningsupplägg
- Motivation och inspiration
- Kontroll över dina resultat
- Säker och omväxlande träning
- Effektiva kostråd
Innan träningen inleds så görs en rådgivning, där du går igenom målsättning och önskemål tillsammans med din PT. Rådgivningen är kostnads- och bindningsfri och tar c:a 20 minuter.
För bokning och mer information, ring 031-18 07 20 eller skicka ett e-mail till pt@citygym.se.